ACTIVIDADES CURSO ESCOLAR 2023-2024
colabora: Ayuntamiento de Piedralaves
Nuestras Instalaciones
rocódromo
5 vías de distintas dificultades ymodificables. Zona desplomada. Homologado, materiales de alta calidad.
pump track
Circuito profesional para bicis y skate, con curvas estrechas y perladas y baches de diferentes alturas.
pabellón de deportes
Pista con las medidas reglamentarias, zona de gradas, recepción y zona de baños y vestuarios.
campo de fútbol
De hierba artificial con medidas reglamentarias y convertible en dos campos de Fútbol 7. Porterias para 11 y 7, gradas y banquillos.
pistas de pádel
Pistas reglamentarias y cubiertas, con zona de gradas y kiosko para los pozos y torneos,
nuestro entorno
Nos encontramos en un lugar inmejorable que nos brinda la oportunidad de realizar deporte en la naturaleza.
INFORMACIÓN GENERAL
- Las actividades darán comienzo a partir del 2 de octubre.
- Si te interesa la actividad pero no te cuadran los horarios, complétala igualmente y pon tus días disponibles. Intentaremos que no te quedes fuera.
- Estableceremos grupo de whatsapp de cada actividad para tener una comunicación continua y necesaria con los padres o los inscritos.
- Para hacer la inscripción no tendrás que pagar nada, simplemente te pediremos que elijas una forma de pago que se hará efectiva al confirmar la actividad.
- El usuario puede darse de baja en cualquier momento. En caso de hacerlo en el mes en curso, tendrá que abonar, el mes completo.
- Una vez que cumplimentes la inscripción recibimos tus datos y nos pondremos en contacto contigo para confirmar la actividad y proceder al cobro de la misma.
- Seguiremos el Calendario Escolar de Castilla y León 2023-2024.
- Los precios son mensuales, muy populares y no varían por la existencia de festivos o no lectivos en meses determinados.
- Se conformarán los grupos por orden de inscripción hasta completar los ratios, intentaremos que no se quede nadie fuera pero te aconsejamos que realices tu reserva cuanto antes.
ESCUELA DE ESCALADA.
La escalada está de moda, contamos con el mejor rocódromo de la provincia y el equipo de profesionales necesario para que aprendas y disfrutes. Aprovéchalo!!
Deporte que aporta ventajas en diferentes planos: físico, psicológico y social. Al mismo tiempo que desarrollamos músculos, articulaciones y destrezas físicas coordinación, fuerza en brazos y piernas, sentido del equilibrio…), estamos explorando nuestro límites, ampliándolos y enfrentándonos a retos.
Pero quizás lo más importante es que, al practicarse en grupo y precisar de la ayuda de unos a otros, es una gran oportunidad para socializar y aprender a trabajar en equipo.
- Desarrolla la psicomotricidad del niño.
- Mejora la agilidad y el equilibrio.
- Desarrolla la flexibilidad, la fuerza muscular en brazos y piernas y la resistencia.
- Mejora la confianza y la autoestima.
- Ayuda a superar retos.
- Promueve el trabajo en grupo y la confianza entre compañeros
- Favorece el conocimiento y respeto por la naturaleza y el medio ambiente.
- Permite combatir el nerviosismo y canalizar mejor la energía.
Este curso trabajaremos con grupos de edades diferenciadas, ya que es a partir de los 8 o 9 años, cuando se encuentran mas capacitados para adquirir e interiorizar aspectos técnicos mientras que antes de esa edad es necesario dotar a la actividad de un carracter más lúdico y variado.
MULTIDEPORTE
COMPLETO Y VARIADO. CON DOS GRUPOS DE EDADES
Para el desarrollo psicomotor de los niños, lo más idóneo es la práctica de distintos deportes y disciplinas en lugar de la especialización temprana. Por ello plantearemos (siempre según la edad y los intereses) diferentes modalidades deportivas alternativas y de siempre: work out, acondicionamiento físico, juegos predeportivos, deportes colectivos; bádminton, ping pong… También haremos pequeñas rutas relacionadas con el respeto y la conservación del medio ambiente y atendiendo a su aspecto deportivo. Por supuesto, se van a trabajar los deportes clásicos, Baloncesto, Balonmano, Fútbol y Voleibol.
ESCUELA DE triatlón.
En Colaboración con la escuela Enphorma Triatlon
Seguiremos trabajando por categorías, adaptando las sesiones a benjamines, alevines, infantiles y cadetes. Se dará opción a los participantes de federarse.
Los federados podrán inscribirse en las carreras oficiales del Circuito Escolar de Triatlón de Madrid.
Se celebrará un campus anual de una semana en instalaciones de la federación o a través de la misma, a la que tendrán acceso los integrantes de la escuela.
En las categorías Infantil y Cadete, para aquellos que se federen y compitan, se realizará un entrenamiento mensual en la piscina climatizada de San Martín de Valdeiglesias, a partir del segundo trimestre, el precio de la piscina no está incluido.
ESCUELA DE TRAIL RUNNING
PUNTO DE PARTIDA
Comenzaremos conociendo el medio e inculcando el respeto por el entorno natural y el amor por la montaña. Es el lugar donde vamos a desarrollar nuestro deporte y tiene unas peculiaridades y unos riesgos y son muchos los aspectos a tener en cuenta, tipo de terreno, desniveles, clima, conocimiento de la meteo...
NUESTRo METODO
Aprender a pasárselo bien en el entorno natural y sepan moverse por él con naturalidad”. En el caso de los más pequeños (a partir de los 6 años), deben aprender la “técnica de carrera, hacer estiramientos y pueden llegar a hacer esprints de hasta 15-20 metros”. Para los más mayores entrenamientos donde la actividad física, va ganando terreno”
NUESTRA META
Proteger la salud, con un programa de entrenamiento adecuado para que nuestros hijos crezcan haciendo deporte en la naturaleza. Generarles el gusto de correr por la montaña, que les dure para años y que se lo pasen en grande. A nivel psicológico enseñarles a conocerse y a gestionar la presión ante carreras y competiciones.
ESCUELA DE FÚTBOL
En Colaboración con el Club de Fútbol Piedralaves
Desde la escuela nos encargaremos de entrenar al equipo de prebenjamines y además iniciaremos en este completo deporte, a niños y niñas que no tengan iintención de federarse o formar parte del equipo pero quieran entrenar y aprender, trabajando a nivel táctico, movimientos y esquemas; a nivel técnico, gestos técnicos fundamentales; a nivel físico, la motricidad general y el desarrollo de las habilidades motrices básicas y habilidades motrices específicas;
Técnica individual: Ejercicios simples de conducción, golpeos, controles, desmarques, marcajes, regates, etc.
Técnica colectiva: Ejercicios simples de pases, jugadas de estrategia, principios tácticos, etc.
ESCUELA DE PÁDEL
Nivel Iniciación:
Comenzaremos por lo básico: coger bien la empuñadura de la pala, corregir la postura corporal, conocer los tipos de desplazamientos en la pista y sobre todo utilizar los juegos y dinámicas divertidas como instrumento de aprendizaje... Apúntate a clases de iniciación y saca el jugador que llevas dentro.
Nivel Avanzado:
Perfeccionamiento de conceptos técnicos y físicos. Clases personalizadas, grupos máximos de 8 jugadores.
sobre ruedas
Patinaje
Transmitiremos la pasión por el patinaje y el deporte por medio de juegos y actividades dinámicas fomentando el compañerismo y el trabajo en equipo. Se trabajará el control sobre cuerpo y patines. A final de curso realizaremos una muestra de RollerDance o Freestyle donde expondremos lo aprendido.
habilidad en bicicleta
Se realizará en el circuito de Pump Track y en el espacio anexo donde se va a disponer de un recorrido de obstáculos y habilidad. El objetivo será adquirir destrezas para lograr una circulación cómoda, segura y divertida. Trabajaremos el equilibrio dinámico, giros, circuito de obstáculos, saltos y juegos de habilidad.
para adultos.
gimnasia de mantenimiento
Conseguirás una mejora física genera, entrenando aspectos muy diversos como la resistencia aeróbica, el tono muscular y la flexibilidad.
Una actividad perfecta para ejercitar tanto el tren inferior como el superior, mientras mantienes un ritmo cardíaco elevado y quemas calorías al ritmo de la música y con toda la motivación del deporte en grupo.
zumba mañanero
No requiere una gran preparación física y te ayudará a conseguirla. Los movimientos se repiten a lo largo de los temas musicales y es sencillo seguir la coreografía y entrenar todo el cuerpo: tren inferior y superior no dejan de moverse en ningún momento. Además, los pasos son sencillos pero efectivos, y ayudan a ganar movilidad en las articulaciones.
zumba
de tarde
No requiere una gran preparación física y te ayudará a conseguirla. Los movimientos se repiten a lo largo de los temas musicales y es sencillo seguir la coreografía y entrenar todo el cuerpo: tren inferior y superior no dejan de moverse en ningún momento. Además, los pasos son sencillos pero efectivos, y ayudan a ganar movilidad en las articulaciones.